考虑是遗传造成，还有的是长时间压力比较大或者是睡眠不足导致，长时间用脑过度的人群也会出现这种情况。可以先去医院进行检查之后再来对病情做判断，在医嘱下选择合适的方案来治疗。同时在治疗期间要注意保持好睡眠，不要去熬夜，可以在睡觉之前用热水进行泡脚来提高睡眠的质量。