多数是个人肤质所造成的，还有可能是个人体质因素所引发的，并且和不良的生活习惯也有较大的关系。如果青少年出现了头皮松弛的情况，可以适当吃些含维生素以及微量元素比较丰富的食物，并且还要吃些含胶原蛋白的食物，另外平时尽量避免用手拉扯头发，以免引起脱发或者是头皮松弛的情况。