目前并没有很好的方法可以改善疤痕体质。对于疤痕体质的患者来说，最主要的就是要做好个人的防护，尽量预防外伤、尽量避免进行不必要的手术操作，才能够预防和避免疤痕的形成。平时在饮食中多吃些新鲜的蔬菜水果，多吃些粗杂粮，补充维生素和微量元素。尽量不要吃辛辣刺激性的食物，尽量不要饮酒吸烟。