指甲上有竖纹不一定是疾病的因素，主要见于微量元素缺乏。如果长期涂指甲油，也有可能会造成这样的情况，需要去医院化验一下微量元素，如果缺乏可以通过饮食来补充，口服21金维他效果也很满意。应该注意多休息，不能熬夜，多吃一些水果蔬菜。