最好马上在医生指导下涂抹消炎和抗感染软药膏来恢复，也可以进行凉敷或用冰袋冰敷，能够减轻晒伤程度，受到阳光直接照射后会对皮肤产生损伤，这时候就会伴随着有淡红斑，有时候还会伴随着烧灼感，要及时进行处理，在治疗期间可以涂抹芦荟胶。平时在出门时要做好防晒工作，注意局部清洁卫生。