可以涂抹清凉止痒的药膏来进行缓解，同时也可以使用痱子粉保持皮肤的干燥和卫生，减轻痱子的产生。主要是在夏天的时候天气比较闷热潮湿，会容易使皮肤出现炎症引起痱子，痱子会出现瘙痒的现象，需要保持空气的干燥，待在阴凉干净的环境。穿宽松舒服的衣服，痱子会逐渐消失，还要多注意休息。