如果你是急性过敏性荨麻疹的话，首先吃氯雷他定然后再口服盐酸左西替利嗪片就可以的，平时饮食，避免吃海鲜，牛肉，生冷的食物，油腻食物。咖啡类的食物，都不要吃。多注意休息，首先就是不要压力太大也是吃点儿有营养的食物，蘑菇，木耳，瘦肉，牛奶，鸡蛋都可以增强免疫力就可以了。