痘印主要是在出痘痘的时候，不小心手抓引起了感染，留下了痘印，如果对时间不长的痘印，可以用维生素e局部涂抹，配合口服维生素c，也可以口服21金维他，都有一定的帮助。如果是时间比较长的痘印，只能采取激光治疗才可以改善。应该注意多休息，避免熬夜就可以。