花椒水泡脚能去湿气吗

(男,28岁)最近我总感觉四肢乏力,睡醒后身体沉重,听说是体内湿气重的原因,可以用花椒水泡脚去除。花椒水泡脚能去湿气吗?

精选回答

李玲芳主任医师

淮北市人民医院「三级甲等」 皮肤性病科

对于去除湿气有一定作用,是用花椒煮的水泡脚可以起到温散燥湿的功效,偶尔促进排汗,体内湿气会随着汗液的排出而消除,能够增加体内的血液循环,调节身体的代谢功能,也能帮助湿气的代谢。体内湿气过重,平常要减少油腻食物的摄入,适量的增加些运动锻炼促进排汗,也能帮助湿气去除。

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