从后背中咳抠出一粒粒的可能是皮脂腺炎或者是毛囊炎造成的，建议你可以去看过医生之后，在医生的指导之下使用一些外用的消炎药物进行涂抹，可以在很大的程度上缓解这种症状。在平常的时候不要经常的用手抠，避免因为行为不当造成细菌感染。当生活中一定要注意勤洗澡，注意衣物的清洁，使用一些抗菌的沐浴露或肥皂来洗澡。选择一些比较透气的棉质衣服来穿。