盗汗的意思是在晚上睡觉时会有出汗表现，而且是大量出汗，在睡醒之后就会停止出汗，汗液下，只在晚上出现所以被称之为盗汗。尤其是入睡或者是深夜时候，会有频繁出汗表现，可能是肾虚。可以在医生指导下服用壮阳补肾药物，也可以通过食物调理来使盗汗的症状得到有效控制，如果经常出汗会使体质虚弱。