患者需要禁止食用辛辣刺激性的食物，少吃过于油腻的食物和甜食，同时还要禁止饮酒。脂溢性脱发大多数是皮脂腺分泌旺盛而导致的，可以遵医嘱服用养血生发的药物来进行调理。在平时可以多吃一些含碘的食物，比如海带、紫菜等，还要多吃一些含维生素E的食物，比如黑芝麻、莴笋以及卷心菜等，能够促进毛发生长。