中性皮肤指的就是皮肤的酸碱度适中，皮肤的弹性和代谢比较好，表面细腻有光泽，不容易发生过敏和长痘痘等症状，是健康皮肤的表现。中性皮肤患者要做好日常生活饮食的保养，不要胡乱使用护肤品和化妆品，避免日光暴晒，保证正常的睡眠，不要熬夜，多吃含维生素和胶原蛋白比较多的食物。