可以使用温水泡脚，然后使用浴盐搓脚来去除老茧，并且还有消炎杀菌的作用。也可以在晚上睡觉之前洗脚后在脚跟脚后跟涂抹鱼肝油，涂抹后用塑料泡沫封包上，有利于老茧的软化，到第二天后进行搓洗，可以将老茧去除。在平时要注意每天晚上进行泡脚，并且在泡脚后在脚部涂抹一些愈裂霜。