去掉脂肪粒可以选择二氧化碳激光治疗，效果是比较不错的，清除以后要保持局部皮肤干燥不能碰水，另外治疗结束之后需要外涂抗生素药膏，避免引起局部的感染。生活当中应该积极补充维生素，口服21金维他效果比较满意。还有就是保证充足的睡眠时间，避免熬夜。