脖子上长个疙瘩一摸里面硬可能是淋巴结发炎导致的，也有的是淋巴肿大引发的。脖子上的淋巴结疙瘩大部分是，长期熬夜饮食不规律导致内分泌失调，引发局部感染导致的，也有的是感染病毒引起的。患者可以采取热敷或者按摩、推拿能起到很好的缓解作用。还可以在医生的指导下口服抗病毒的药物。