可以使用养血生发的洗发水好。掉头发有可能是精神压力过大导致的，也有可能是不良的生活习惯引起的。得了脂溢性皮炎也会导致掉头发，掉头发的时候要观察一下是否有头皮红斑或者是瘙痒。平常生活中要多做头部按摩，每次按摩的时候要在10分钟左右，可以促进血液循环能够缓解掉头发。