长期戴帽子可能会导致脱发，但是出现脱发并不完全是戴帽子所导致，还可能是平时的生活习惯不好，比如长期熬夜，或者饮食不规律导致身体出现营养不良，从而引起的脱发症状。长期戴帽子会引起皮肤的呼吸不畅，从而就会引起脱发，建议平时要减少戴帽子的时间，选择的帽子尽量选择透气性好的。