三天内让手变软的方法

(男,21岁)最近我在刷新闻的时候,发现现在的青少年都会参加电竞比赛,但是我的手指比较僵硬,三天内让手变软的方法是什么?

精选回答

李玲芳主任医师

淮北市人民医院「三级甲等」 皮肤性病科

可以使用去角质的产品来把手上的角质层去除,同时也要使用温水,放些适量的白醋来泡手,浸泡大概20分钟左右的时间,并且做手部的按摩能够使手变软。由于在成年之后骨骼发育完全定型了,手部相对会比较僵硬,除了浸泡的方式之外,可以每天进行抓握的运动或者是甩手以及绕腕,也能让手变得比较柔软。

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