可能是遗传因素引起的，也有可能是生活中经常熬夜，压力过大、缺乏维生素、内分泌失调的原因都会出现长白发，如果患有气血不足或者是肾虚时。也会影响毛囊的生长出现白发，具体原因需要到医院检查，可以口服养发生发的药物。多吃一些黑色素的食物，比如黑豆和黑芝麻，还要保证充足的睡眠。