首先需要改掉不良的习惯，比如抬眉毛的动作，平时在洗脸的时候，可以用手指的指腹对抬头纹的部位进行轻柔的按摩，能够增加局部的血液循环，帮助淡化抬头纹，但是起效可能会比较缓慢。如果抬头纹比较深，影响了整体面部颜值，可以去正规大型的医院，采取医疗美容的方法改善，平时还是保持良好的面部习惯。