不建议使用牙膏涂抹脸部的，牙膏对皮肤会产生刺激的，而且牙膏也不能治疗痘痘。脸上长很多痘痘有可能是过敏引起的，但是也可能是内分泌紊乱造成的痘痘。建议你可以先去皮肤科进行诊断，如果是过敏引起的不建议用维生素E，你可以服药氯雷他定等药物，如果是内分泌紊乱引起的痘痘可以结合内服药物调理，外涂维A酸软膏等治疗。