可以在局部涂抹维生素E软膏，也可以去医院进行激光或者是冷冻方式去除。火斑通常是在烤火的时候热量过高或者是离火过近引起的，对症状比较轻微者，只要通过涂抹药物进行治疗即可，并且还要适当按摩，这样能够加速消退。但是对症状比较严重的，需要去医院进行激光和冷冻，这样能够有效去除火斑。