可以在平常尽量不要去吃油腻，或者是辛辣以及坚硬的食物来帮助改善。有可能是遗传造成的，还有可能是毛囊也引起，也有可能是精神压力比较大造成的，也不排除是与服用药物有关系。如果出现需要及时去医院的皮肤科进行检查之后，再来对病情做判断，在医嘱下选择合适的方案来治疗。