荨麻疹能吃西兰花但是还要根据自身的体质确定。西兰花是一种比较健康的蔬菜，里面含有的脂肪以及矿物质和维生素，比较丰富，尤其是维生素C在食用之后有利于肠胃的消化，还可以起到滋养皮肤的作用，对于荨麻疹不会造成影响，也不会加重。但是如果本身就对西兰花过敏，患上荨麻疹后最好不要吃。