在平时泡脚的时候可以适当在水中加一些醋，用醋泡脚之后可以增加皮肤弹性，使皮肤变得嫩白，另外醋还具有较强的杀菌作用，平时脚比较容易出汗的人可以用醋泡脚。但是在用醋泡脚的时候，时间不宜过长，通常泡30分钟左右即可，能够有效调节副交感神经兴奋程度，平衡阴阳，并且还可以促进睡眠。