目前外阴出现了一个痘痘没有症状，可能就是皮脂腺的增生，不用担心，暂时先观察几天看看，如果增大或者说是疼痛再进一步治疗就可以，目前需要注意局部卫生，多用温水来清洗，不要用手去按压或者刺激，以免引起局部的感染，最好是暂停性生活，少吃辛辣刺激的食物。