通常是有用的。主要能够明确是哪些物质引发过敏，比如螨虫或者是灰尘等这些物质，在过敏以后会使皮肤上面出现许多小红疙瘩，而且还会伴随着瘙痒以及疼痛现象，如果不及时的进行治疗，就会影响到睡眠质量。可以在医生指导下，通过涂抹抗过敏药膏进行治疗，用药以后能够使症状尽快得到恢复。