水土不服皮肤痒建议可以选择服用氯雷他定药物来进行治疗，洗澡的话谁尽量不要太热，房间里可选择使用加湿器来让空气变得比较湿润，也能够帮助缓解瘙痒的情况。一般出现水土不服的情况会导致全身瘙痒，也有可能会引起皮肤出现风团状的皮肤损伤。尽量不要吃海鲜、辣椒等食物，可能会导致瘙痒症状加重。