过敏性的体质身体免疫力比较差，属于是一种特异性的体质，容易引起过敏。可以先做医学检测，找出过敏原，通过皮下注射抗原的方法调整免疫系统，提高对过敏物质的抵抗能力，饮食上要特别注意，少吃刺激性和油腻的食物，不能抽烟，不能喝酒，不要接触花粉，要多吃蔬菜水果，提高身体的抗过敏能力。