可以在医生指导下外用抗过敏的药物来缓解症状，同时要远离可疑的过敏原，避免使病情加重。在治疗期间不要用太热的水来洗澡，不能抓挠，以免引起感染。平时要多注意吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够帮助下奶，不要吃辛辣刺激的食物，多做一些运动锻炼，能够提高自身的抵抗力，让身体尽快得到恢复。