指甲变厚并且特别粗糙，还能够抠出白色的粉末，这种情况应该是得了灰指甲。建议及时去医院皮肤科检查确诊，一旦确诊是灰指甲以后，是由于真菌侵入甲床而引起的。建议最好在医生的指导下使用药物浸泡，然后再涂抹抗真菌的软膏，一定要坚持治疗，才能够彻底治愈。发病时间越短疗效越好。