可以促进局部的血液循环，能够改善下肢的循环，可以促进全身的血液质量。能够起到降血压和降血脂的作用，也可以预防血管硬化的效果。通过海水泡脚的方法能够刺激足部的穴位，也可以达到强身健体的功效，可以缓解白天的疲劳，能够改善睡眠。老年人通过海水泡脚的方法，能够预防老年痴呆和冠心病的症状。