醋泡黑豆治脱发

(女,36岁)我一直头发不是很好的,一直用饮食的保养,保证睡眠方法,效果不是很好的,醋泡黑豆治脱发怎么弄?

精选回答

曲乐副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 皮肤科

醋泡黑豆治脱发属于一种食疗方,这种食疗方可能会有效果,也可能完全没有作用。如果想要采用的话,就是将质量好的黑豆洗干净后晒干,然后炒熟,再用适量的食醋浸泡一段时间,每天吃1~2汤匙左右。平时在饮食中适当的多吃些黑芝麻,桑葚子,核桃,花生等食物,对预防脱发也有一定的效果。

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