多数是因为消化不良所造成的，如果没有做好皮肤的清洁卫生工作或者是皮脂腺分泌过多的话，有可能会出现长痘痘的现象。若是发现皮肤上有长痘痘的情况，平时要避免吃一些辣椒之类的辛辣刺激性食物，并且还要避免吃一些油腻的食物，另外也要养成良好的排便习惯，还要注意补充水分，促进新陈代谢。