皮肤干燥缺水怎么补水

(女,29岁)现在正处于冬季,天气比较干燥,我出现了皮肤粗糙以及干燥的现象,想要通过补水来改善,皮肤干燥缺水怎么补水?

精选回答

李玲芳主任医师

淮北市人民医院「三级甲等」 皮肤性病科

可以通过补水面膜能够帮助症状得到改善,还可以通过每天用保湿喷雾剂对局部进行治疗,能够提高角质层含水量,还可以起到锁水功效。在洗完脸之后要及时涂抹润肤霜,避免皮肤出现紧绷状态,多喝温开水,多吃一些新鲜蔬菜水果,能够补充。皮肤太过干燥之后会引起皮肤瘙痒以及脱皮等症状。

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