热痱子可以使用温水洗浴，水温要适宜，不能太热，在洗澡水中加入花露水或者是十滴水，注意不要接触到眼睛，外用用炉甘石洗剂涂抹，腋下容易出汗的部位可以用点痱子粉，注意不要涂的太厚，避免堵塞毛孔，喝点金银花露，有利于清热解毒。室内的温度要适宜，保持空气流通，衣物要干燥，并且柔软透气。