出现肥胖纹之后可以选择多做一些有氧的运动，比如说跑步游泳之类的。此外，饮食方面要清淡一些，不要再摄入太多脂肪类的食物，这样有利于缓解，但是并不能彻底的将其消除，只是能够淡化。还有就是可以选择去做激光治疗，效果来说会更好一些。