胳膊上出水痘可以涂抹一些清热解毒的药膏，并且要做好局部的清理工作，不要用手去抓破水痘，以免造成感染。这段时间也尽量少出门，防止将水痘传给别人。饮食上以清淡为主，尽量少喝酒少抽烟，减少吃刺激重口食物的次数，多喝开水，多吃新鲜的水果蔬菜。