晒伤后皮肤瘙痒属于是皮肤受损的一种表现，要立即到阴凉处，用冷水毛巾轻轻地擦拭皮肤的表面，有利于止痒，或者是使用清凉的药膏。如果有条件的可以选择泡凉水澡，注意不要受凉。要多喝水补充水分。如果是严重的晒伤，要外用糖皮质激素类的软膏治疗，可以促进皮肤的修复，平时外出要采取措施进行防晒。