身上长红痣可能是樱桃状血管瘤，一种良性的血管增生疾病，对人体健康没有太大的影响，不需要特殊的处理，但要注意做好日常的护理，避免损伤。如果感觉影响美观，可以到正规医院的皮肤科通过激光或者冷冻的方式来去除。和自身免疫力有一定关系，平时要注意作息规律，可以多吃水果蔬菜，补充维生素，能改善皮肤问题。