产后脸上长痘痘，一般是由于在哺乳期的时候，产妇活动比较少，饮食营养比较丰富，而导致脾胃运输不畅，饮食积聚，胃火太旺，而引起的症状。建议在产褥期的时候，一定要保证每餐喝营养汤，一天喝5~6次左右，这样不但能够保证气血充足，而且还能够起到润肠通便的效果。只要大便通畅，一般导致面部有痘痘的症状就会减轻。