尽量选择收缩毛孔或者是清洁毛孔的洗面奶，这样能够使毛孔内的垃圾尽快的排出。在选择护肤护肤饮食尽量选择控油或者是爽肤水，这样能够使毛孔尽快的收缩，在日常生活中饮食上也要多吃一些富含维生素较高的水果和蔬菜，平时也要合理安排作息时间，避免长时间熬夜，每天保证8小时的睡眠。