如果头皮屑突然的增多，可能与饮食过度高热量有关系，或是吃了一些烧烤类的食物，海鲜等鸡鱼虾都是有关系的、尽量饮食清淡一点，多吃一些蔬菜水果，头皮要注意卫生，经常清洗，自然慢慢的就可以改善。所以关键是找出原因，也要注意油腻的可以使用去油的洗发水使用，都是可以改善头皮屑比较多的。