可能是经济精神紧张和压力过大引起的，还可能是睡眠不好导致的，也可能是头皮血液供应不足的原因。通常可以用手按摩头部进行改善，在睡觉前用梳子梳一梳头进行缓解，能够起到促进头部血液循环的作用，如果还伴有头痛的症状，也可以在专业医生的指导下服用止痛药进行治疗，日常生活中要养成良好的作息习惯。