避免吃一些高脂肪的食物，高脂肪的食物油脂含量特别的多，如果经常吃可能会加重皮肤油脂负担，容易引起皮肤毛孔堵塞的现象，还会影响毛囊炎的恢复。毛囊炎的患者平时应该选择一些维生素丰富的蔬菜和水果，能够起到改善皮肤状态的效果，同时还要注意皮肤的卫生和护理，尽量选择一些有控油作用的护肤品。