一般是相对比较好的，因为在泡脚的时候能够加快身体的血液循环，并且也能够起到缓解身体疲劳的作用，对于改善身体乏力以及精神不振的现象有着很好的作用，而且也能够缓解手脚冰凉的情况，并且也有助于提高睡眠质量，在泡脚的时候最好可以晚上泡脚。泡脚的时候要注意控制好水温，而且要避免时间太长。