主要不可以吃辛辣刺激和油腻性食物，比如花椒、辣椒、芥末等，也应该减少吃海鲜产品，这些食物都是容易引起过敏食物，吃后有可能会使荨麻疹变得更为严重。出现荨麻疹除了要注意饮食还应该坚持在医生指导下涂抹糖皮质激素药膏，或者是配合医生内服抗组胺药品，生活中避免接触到过敏原，比如动物的皮毛、烟雾、粉尘等。