在生活中应该减少外出，还要减少与花粉的近距离接触。外出的时候最好是佩戴口罩或者是防护镜以及口罩的方法来避免迎风走路。开车的时候最好是关好车门，如果出现了花粉过敏可能会出现皮肤的小丘疹，也会出现瘙痒的症状，应该避免用手去过度的抓挠会导致皮肤受损，还要多注意局部的卫生护理。