你好，患者，你说的这种情况由于脚拇指受外部挤压造成里面的血管破裂导致血液堆积而形成的淤血，可以服用一些消炎止痛活血化瘀的药来进行治疗，尽量不要做强烈运动，因为脚趾盖里的淤血会慢慢消失，不过这个过程有点漫长，是因人而异的，平时还要注意保护脚部，以免再次受伤感染。